Foro / Psicología

¿cómo evito pensar que alguien me va a atacar?

Última respuesta: 23 de agosto de 2012 a las 8:45
G
glenn_10024699
2/4/12 a las 20:02

No se si se llama paranoia a lo que me pasa, pero quiero dejar de pensar que me voy a subir al camión y lo van a asaltar, o que voy caminando en la calle y alguien me va a abordar para robarme o atacarme de otro modo. Peor aun me preocupa que le vaya a pasar algo a mi familia.

Es una angustia terrible la que siento, me da mucho miedo y mayor parte del tiempo estoy pensando en esas cosas.

Lo que me afecta más es que he leído muy poco casi nada a Freud y dice que cuando uno le tiene mucho miedo a algo y todo el tiempo piensa que le va a pasar es porque en el fondo desea que le pase.

No quiero estar pensando en eso todo el tiempo, alguien me puede ayudar a controlar este sentimiento que me agobia mayor parte del tiempo.

Muchísimas gracias. Saludos.

Ver también

J
jesua_7070536
23/8/12 a las 8:45

Hola.
No le hagas mucho caso a Freud, sus teorías no son del todo aceptadas por la ciencia moderna.

Acude un psicólogo, él te ayudará a controlar esos miedos y te dará pautas para que no tengas temor.

Saludos.

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