Foro / Psicología

¿Como quitar la ansiedad y la obsesion?

Última respuesta: 23 de noviembre de 2018 a las 6:41
N
nozha_5289986
15/11/18 a las 21:40

No puedo más llevo un tiempo muy obsesionada con la ex de mi novio con ser más guapa que ella y de seis personas que les pregunté opinión dos dijeron que ella mejor. 
Yo ya no se que pensar, nose como solucionarlo e intentado que no me afecte que me de igual si ella es mejor pero no consigo superarlo y ya no puedo más necesito mucha ayuda porfavor. 

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I
izarra_3430561
23/11/18 a las 6:41

En este sitio te pueden ayudar mucho. A mi me han enseñado como funciona la mente y ahora controlo los pensamientos negativos y ya no me hacen daño. Además de conseguir subir mi autoestima

controlalamente@gmail.com 
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