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Cómo recuperar mi seguridad de quererme a mi misma? Ayuda

24 de julio de 2018 a las 13:12 Última respuesta: 29 de julio de 2018 a las 16:32

Hola quisiera que me ayude un psicólogo, sé que es mejor recibir un consejo de un especialista. 

Tengo 20 años pero por las cosas que he pasado todas se tratan de mis relaciones amorosas he sufrido mucho, y siento que yo he sido el problema en cada pelea, siempre ataco y hago sentir mal en mi anterior relación era un caos nos tratábamos horrible nos insultábamos, y él no mostraba interés por mi, eso hizo que yo me sienta insegura. En resumen me costo mucho superar ese capítulo pero ahora se está volviendo a repetir la historia.
 

me considero una persona celosa pero no al extremo pero ahora todo eso está cambiando, ahora con mi nueva pareja están pasando cosas que me lastiman, el es un hombre que ante mi y su familia se comporta de lo mejor es un gran hombre me trata de maravilla me hace sentir muy bien... pero yo he empezado a desconfiar por qué él comenzó a celarme a preguntarme en qué lugar estaba y con quien y era constante, él sufrió un engaño por parte de su ex y yo le dije que no soy igual.
bueno desde que vino a verme se queda unos días conmigo y agarre su teléfono m( un grave error) porque el que busca encuentra y encontré donde menos pensó que iba a buscar.. 
entre a mensajes de texto y bueno fue en el tiempo que estaba soltero encontré mensajes con chicas, les hablaba bonito y el último mensaje que fue que unas semanas antes de conocerme en su trabajo se andaba besando con una chica, tenían un romance algo así, y cuando le pregunté... me dijo que no significaba nada que eso fue antes de conocerme, pero lo que leí, enserio me dejo desencajada, el al mismo tiempo para no sentirse avergonzado busco mi teléfono y encontró un mensaje con un chico que siempre quiso acostarse conmigo y fueron del año pasado pero en ningún momento yo accedo.. y el me hizo un problemon... 
Arreglamos ese problema  y ayer estábamos mirando pelis y en un descuido agarró su celular nuevamente (y se que hice mal) pero quise saber qué más tenía y porqu eno borraba si supuestamente es su pasado y porque no borra si ahora empieza una nueva relación, cuando revise su celular vi en su galería tenía un montón de fotos, y en ella encontré fotos de su ex enamorada, que le enviaba vi una foto que me envió a mi, y para matarlas encontré un video porno con su ex lo peor fue que nos grabamos y pensé que era yo, porque fue de la misma posición y cuando vi y escuche sus gritos de esa chica me sentí recontra mal el mundo se me venía con todo, no sabía que hacer.. fue horrible fue lo peor que me había pasado, se que no soy una Santa pero desde que estoy con el yo borre todo con mi ex fotos conversaciones pero ese tipo de videos jamás los hice.. y fue con él para ver qué a su ex la grabó igual que asco... él me decía que lo disculpe que no revisaba sus fotos de hace tiempo desde que se compró su teléfono borro todo recién cuando ya había visto lo suficiente lo borra y cómo quedó yo, no cree que me duele, dice que el no me saco la vuelta que fue su pasado pero porque hace lo mismo, luego me contó su historia con ella era un desastre, necesito ayuda no sé qué hacer le cuento todo a mi papá y el me aconseja pero si le cuento esto el concepto de él se arruinará, continuo con él para que? Para sentirme celosa, insegura me duele lo que vi, aunque sé que el conmigo es demasiado lindo pero pensar que nos grabó igual le hacía los mismos detalles, quizá las mismas promesas, el cuando empezó conmigo me dijo borra todo y mira lo que encontré en su celular de su pasado. Si se que es su pasado y no se puede borrar pero lo que vi quien lo borra de mi mente.

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29 de julio de 2018 a las 16:32

  también te envie un mensaje privado de un curso ne linea que te ayudará a tener confianza en ti misma y dejar de tener celos

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