Buenas noches, os cuento mi situacion actual.
Tengo un problema familiar muy fuerte con un familiar directo y esto me tiene sumida en una depresion con continuas crisis de ansiedad.
Intento estar entera por mi marido y los ninos que son muy pequenos y les hago mucha falta, pero es que ante cualquier adversidad me entra taquicardia, un dolor en el pecho y dolores de cabeza que principalmente afectan a un lado de la cabeza.
La verdad es que tengo miedo, no quiero que me pase nada, espero que este problema no tarde mucho en solucionarse y pueda volver a la normalidad. Pero mientras me gustaria saber si teneis algun consejo que me ayude con las crisis.
Gracias. Raquel
