Creo que me voy a volver loca

Necesito su ayuda. Tengo a mi novio ya un anio 2meses tenemos un bb pequeño no vivimos juntos por que quiere esperar un tiempo para acostumbrarnos el uno al otro. El le dejo a su novia que iban 3 anios por mi ( yo no sabia que el tenía novia) pero cuando el me contó de ella siempre decía cosas muy bonitas de ella. Creo que ahí empezó todo cuando permití que me cuente de su ex. Una vez cuando estaba embarazAda revise su Mail y encontré un escrito de el para ella que decía " la semana estuvo vacía sin usted y mi vida también. Le extraño" le pedí explicaciones y me dijo que le extraña como amiga x que fue muy buena con el. El guarda una foto de ella. No se que pensar cada vez que me acuerdo me da tanta rabia por que no quiero que sean amigos no se que hacer. Claro que el dice que me ama y que si ella fuera importante estaría con ella. Como se puede acabar con el recuerdo de una ex?