Creo que no soy la única

Hola me llamo Michelle ángulo tengo 20 años y hace dos años comencé con mis angustoas , e escuchado mucho sobre este tema y sus síntomas en general algunos que tengo otros que no pero ... Mi mayor problema es que pienso mas sobre el tema que lo que deberia,e preguntó mucho sobre lo que me pasa y trato de averiguar lo mas que pueda sobre eso y prácticamente todo el día lo pienso no se si me agua mal me dicen que deje de hacerlo ... Pero es que me ciento sola no hay forma de como explicar lo que senciente las angustias el miedo el no querer salir de tu casa en donde ciento que solo ahí estaré bien . me ciento mal con migo misma y aveces pienso que me voy a volver loca ... Tengo tanto miedo de salir de que mede alguna crisis de ansiedad de que entre en pánico que no poder respirar, lo e intentado con algunas cosas médicos y psiquiatras pero no es que no mejore solo que tengo tanto miedo no saber que es lo que tengo y a que se debe. En las noches duermo bien pero hay veces en las que me le cantón asustada por nada con un miedo profundo mi cabeza la ciento rara como pesada y mi pecho algo oprimido aveces creo no poder respirar o que mi corazón late diferente que me dará alguna clase de ataque ... No quiero salir de mi casa por miedo a que me de una crisis en la calle, las distancias largas me aterran el salir mas de 4 horas es un martirio caminar por la calle peor me ciento sola y ni siquiera se si soy una ansiosa normal ...