Cuéntatelo a ti misma y te sorprenderás

He encontrado una cosa que me ha parecido muy útil para darse cuenta de la verdadera importancia de los problemas que nos preocupan, y para hacer un ejercicio psicológico que resulta muy sano.

Hay por ahí un servicio gratuito de correo al futuro. Está en www.sendtofuture.com

El ejercicico consiste en escribirnos a nosotras mnismas un correo contándonos nuestros problemas de hoy y ponerle fecha de una semana, un mes o inclñuso un año.

Cuando llegue la fecha, recibiréis el correo que vosotras mismas os enviásteis, y veréis entonces que muchas de esascosas que os preocupan ahora no son tan importantes. Algunas, incluso, no las recordaréis en absoluto.

El tiempo es el que da perspectiva, y para eso se escriben los diarios. Pero poderse escribir a una misma en una fecha determinada hace ver, aún más claramente, que la mayor parte d elos agobios desaparecen solos y lo peor de ellos es precisamente eso: el agobio.

Besos