Foro / Psicología

Depresión

Última respuesta: 23 de noviembre de 2018 a las 17:55
I
imelda_9132381
23/11/18 a las 17:27

 Necesito ayuda.. hace cinco años, mi novio murió en un accidente de tráfico, fue mi primera pareja desde la adolescencia. Tuvimos una relación durante 10 años. Ha sido el golpe más duro que he sufrido en mi vida, yo diría que ya lo tengo "superado" mi entorno cree que solo lo he aceptado. No fui a terapia en su momento, considere que no por eso me iban a devolver mi vida, y no me veía preparada para poder expresar todo esto.. Dos años más tarde cambie de ciudad le eche valor y empecé a endurecerme, a afrontar nuevos retos, a individualizarme y salir a delante por mí misma.. Poco a poco fui creciendo, incluso volver a aprender a disfrutar de la vida, la vida me puso a alguien nuevo en mi camino, una persona maravillosa, pero yo tenía miedo.. me costó mucho aceptar incluir a alguien nuevo en mi vida, pero he de decir, gracias a él, empezamos a formar una relación. El es una gran persona, tiene grandes cualidades, tantas, que aún me cuesta creerlo. El está "enamorado" de mi, y lo pongo entre comillas porque hoy por hoy creo que me lo estoy cargando, lo estoy haciendo.. El es el amor de mi vida y yo soy glipollas, he de decir. El caso es que llevo ya mucho tiempo en el que me estoy apagando, no tengo ánimos para prácticamente nada, a penas ni energía.. estoy irritante, me molesta todo, me estoy volviendo una celosa ya a un punto extremo, estoy perdiendo las formas, tengo mucha ira y pena acumulada, muchas veces llego a un punto en el que exploto y no me puedo controlar, histérica... Muchas veces incluso deseo quitarme de enmedio y poder descansar de una vez.. soy lo que bien se puede decir, la compañera que nadie quisiera tener. Me muevo por emociones, soy incapaz de fingir una sonrisa si verdaderamente, no me apetece hacerlo. Hoy lo he conseguido.. he conseguido que él se vaya. Duele.   

Ver también

M
marion_5769458
23/11/18 a las 17:55

No se porqué titulas tu entrada "depresión". Es algo que te ha diagnosticado un especialista? O es simplemente una conclusión a la que tu has llegado porque has notado cambios en tu manera de ser?
La depresión, igual que otros trastornos de la conducta son problemas que han de ser diagnosticados por un especialista tras realizar determinadas pruebas y despues tratados con los procedimientos mas adecuados.
Tu tienes algo ahi acumulado que necesitas echar fuera y superar ese trauma que te causó la muerte de ese ser querido. Has creido tenerlo superado poniendote una coraza a tu alrededor y haciendote la dura pero lo tienes aún dentro.
No se de donde eres ni nada de tu vida, pero yo te recomendaría que visitaras un psicologo que será la persona mas adecuada para ayudarte a superar ese trance.

ISDIN Si-Nails

ISDIN Si-Nails

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