Deprimida

Poco a poco...
Hola Gloria,

Estoy por este foro des de ayer. La verdad que es increíble como desconectas mientras lees las historias de otras personas que como nosotr@s, lo estamos pasando francamente mal.

Yo he terminado después de una relación de 2 años pero muy intensa, viviendo juntos y compartiéndolo todo, al final la cosa se ha ido enfriando, hasta faltarnos un poco el respeto. Con lo que leo de tus palabras, poco respeto y aprecio te tenía el a ti.
No te mereces para nada eso, encima te fue infiel y le perdonaste, con lo cual denota que tienes un enorme corazón, y que por mucho que te pese ahora, vas a ser querida por la persona que te merece, y no él que no te merece.

Está claro, ahora no puedes pensar en nadie más, pese al daño que te ha hecho, porque tu cerebro es incapaz de ver las cosas malas, pueden más las mejores vivencias y los sentimientos juegan una mala pasada durante las primeras semanas. Te recomiendo que pases, desconecta, todos los que hemos superado algo parecido hemos hecho esto, y con el tiempo te sientes muy bien.

Baja del trono a la persona que en su día te quiso, y que ahora te maltrataba verbalmente. Si te sirve, quédate con lo que es ahora, y que tu no lo mereces. Valorate a ti misma, no te autodestruyas y no pienses que eres una mierda, porque si alguien lo es, lo es el. No es justificable ninguna actitud violenta, y debería hacerte ver que esa persona era lo peor para tí.

Así que te recomiendo que vayas soltando todo lo que piensas por aquí, te digo que va ir muy bien, yo lo estoy haciendo y me relajo. Escribo mucho lo que pienso y lo que en según que sitio no puedo decir y me siente muy bien.

Ánimos guapa! Aquí me tienes para lo que sea.

gracias tus palabras me hacen bien y es verdad mi cerebro esta descontrolado y no sabe que pensar a veces siento que me volvere loca porque son tantas cosas que estoy pasando a raiz de eso. Yo misma me hago daño y me destruyo pensando en cada una de esas palabras que me hicieron tanto daño las tengo una a una grabadas y no salen de mi cabeza y mi autoestima esta por el piso no me provoca ni verme en el espejo. Es horrible siento que nunca lo voy a superar y me desespero porque quiero que el tiempo pase rapido y poder olvidar todo

De verdad,
Confía en tod@s los que hemos pasado por esto, te juro que yo he pasado por esto y se que se sale, y mírame, ahora estoy pasando otra vez por lo mismo, pero esto es natural, hasta que no pase un tiempo tendremos que comérnoslo solit@s, por mucho apoyo que podamos tener.

Intenta tener la mente en blanco por momentos. Cuando te vengan esas palabras destructivas, visualiza cualquier cosa que te aporte motivación o pega un grito interno.
Yo lo digo y parece que sea fácil, pero por momentos a mi me va bien, va y viene, y al final vaaaa!!