Foro / Psicología

Descontrol

9 de abril de 2019 a las 22:03 Última respuesta: 10 de abril de 2019 a las 10:03

Hola!
Quiero recuperar el control de mi vida y volver a sentir ganas de vivir. Siento que he perdido totalmente la noción de quien soy, qué quiero ser o hacer y qué es lo que me gusta. Estoy bastante quemada entre la universidad y las prácticas que estoy haciendo. Y quiero aprender a gestionarme bien pero lo único que pienso es en parar de golpe todo esto y empezar de 0 en otro sitio u otros estudios. Sé que esto se responde bastante fácil pero, como recuperar el control sobre mi vida cuando no tienes ni fuerzas para ello? Algún tip o meditación diaria para poder sobrellevarlo?
Gracias de antemano 

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10 de abril de 2019 a las 10:03

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