Foro / Psicología

Descontrol

Última respuesta: 10 de abril de 2019 a las 10:03
A
analia_15074326
9/4/19 a las 22:03

Hola!
Quiero recuperar el control de mi vida y volver a sentir ganas de vivir. Siento que he perdido totalmente la noción de quien soy, qué quiero ser o hacer y qué es lo que me gusta. Estoy bastante quemada entre la universidad y las prácticas que estoy haciendo. Y quiero aprender a gestionarme bien pero lo único que pienso es en parar de golpe todo esto y empezar de 0 en otro sitio u otros estudios. Sé que esto se responde bastante fácil pero, como recuperar el control sobre mi vida cuando no tienes ni fuerzas para ello? Algún tip o meditación diaria para poder sobrellevarlo?
Gracias de antemano 

Ver también

EquipoenFemenino
EquipoenFemenino
10/4/19 a las 10:03

¡Hola!

Acabamos de inaugurar la sección "el experto responde" donde podréis hacer este tipo de preguntas a una profesional totalmente GRATIS durante las próximas 24 horas.

Esta semana contamos con la psicóloga y neuropsicóloga María José Sánchez Ayuso, experta en problemas de ansiedad y creemos que puede ayudarte.

Te animamos a que hagas tu consulta en el siguiente hilo para que pueda aconsejarte mejor: 

¡Esperamos que te sirva de ayuda!​

​Vuestra community manager

ISDIN Si-Nails

ISDIN Si-Nails

Compartir
No te pierdas ni uno solo de nuestros tableros en Pinterest
pinterest