Hola! Yo sí fui a una psicóloga con síntomas parecidos y me habló de la despersonalización y la desrealización. Es como una sensación de que tú no eres tú del todo, te sientes un poco ajena a tu propio cuerpo o al ambiente que te rodea. Lo de vivir como en un sueño también me ha pasado: sé perfectamente que todo es real pero se siente raro, como si estuviera viendo una película antigua o algo así. A mí me pasa solo en momentos puntuales, no es algo constante, y me dijo la psicóloga que era un síntoma típico de ansiedad. Es probable que lo tuyo sea lo mismo, aunque también por lo que cuentas parece que puedas tener algo de depresión. A mí me han mandado unas pastillas para la ansiedad, pero nada que te puedas autorecetar porque además no sabemos si el motivo base de tu despersonalización y la mía es el mismo. No sé bien cómo puedo ayudarte porque la clave está en que vayas a un especialista, pero quería por lo menos dejarte la tranquilidad de que lo que te pasa no es nada raro y desconocido para los demás sino que ocurre con frecuencia. Son unas sensaciones difíciles de explicar para quien no las ha tenido, pero siéntete tranquila porque somos muchos! Lo único que se me ocurre que a lo mejor podría funcionarte es que pruebes a tomar un tranquilizante (algunos no necesitan receta, y si no seguro que alguien que conoces tiene alguno y te puede dar, que hoy en día es muy frecuente ya tener estas cosas en el botiquín). Por supuesto me refiero a algo suave, solo por ver si te rebaja una posible ansiedad que puedas tener y se te pasa la despersonalización por un rato, por probar. Pero en serio, aquí lo mejor es que vayas a un médico, el dinero invertido en tu salud, sea física o psicológica, es el mejor invertido. Mucho ánimo y espero que todo vaya bien.
