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Después de un ataque de ansiedad, me entra una manía de querer comer chocolate...

Última respuesta: 15 de diciembre de 2011 a las 7:04

ibou_8675124

14/12/11 a las 19:00

Y la verdad esto es un problema, porque a largo plazo pueden ocurrir problemas (no hace falta decir cuáles)

Lo que me gustaría saber qué técnica puedo usar para que no me den esos "impulsos" de querer comer chocolate tras un ataque de ansiedad (y no es broma, más de uno y una me ha mirado con cara rara cuando ha visto un cajón que solo tiene una caja de bombones, o alguna que otra tableta de chocolate)

Saludos y gracias.

K.D

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brice_9041505

15/12/11 a las 7:04

Hola
Pues mira que mas bien que intentar controlar el impulso de comer chocolate, debes controlar los ataques de ansiedad no crees???...

Segun lo que cuentas, es obvio que si no tuvieras esos ataques no comerias esa cantidad de chocolate por lo que lo mejor seria que visitaras www.micompanero.com a un especialista que te de los pasos para ayudarte a controlar esos ataques de ansiedad...

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