En respuesta a etna_5745542
Ve al médico
Puedes probar la valeriana, también se vende sin receta y a dosis adecuadas suele ser eficaz.
De todas formas, como veo que no es un problema puntual, sino que las estás tomando a diario ya hace un mes, lo mejor sería que consultaras con tu médico. No se puede estar siempre tomando pastillas para dormir sin averiguar qué problema hay detrás que te impide conciliar o mantener el sueño.
Hola
Antes de nada saludarte , hola y gracias por la contestacion , bueno voy a ver si me compro las valerianas esa a ver como me van , de momento me estoy tomando las dormilinas , que ademas son naturales y la farmaceutica me ha informado que no hay efecto ni problemas ,ya que son muy naturales , y al medico pues no me intereza ir , me mandaron la ultima vez una pero era para 15 dias y luego volver a la consulta para recetar , el problema que estoy falta de tiempo y el trabajo no me da dia de descanso para ir cada 15 dias a la consulta.
