¡claro que es posible!
Por lo que dice la psicología al respecto es perfectamente posible ser feli en el trabajo a través de dos vías principales:
-> conseguir un trabajo que te guste. Automáticamente, si el trabajo te gusta y forma parte de tu pasión ya te realizará, por lo que te ayuda a ser más feliz, dedicada y entregada. Cuando uno disfruta con ello casi podríamos decir que " no trabajamos".
-> Si tu trabajo no te aburre, te da ansiedad, o a la tristeza solo puedes dejarlo o adaptarte. Adaptarse puede parecer difícil, pero es posible si la empresa colabora. Cambiar las tareas, apoyarse en los compañeros, intentar ver la parte positiva, compartir con los demás, implicarse en los objetivos y establecerse pequeas metas que se conviertan en logros puede ayudarte a sentirte mejor a ti misma y mejor valorada por los demás.
Si ninguna de esas opciones es posible...deberás cambiar de trabajo!
Sergi - sobrepsicologia.es
