Foro / Psicología

Estoy desesperado necesito ayuda

Última respuesta: 27 de agosto de 2013 a las 16:31
R
rafa_6391030
27/8/13 a las 14:01

tengo 45 años y llevo 5 meses pensando si separarme de mi mujer o no. No vivo con ella ahora aunque tengo contacto con ella y la veo de vez en cuando. Tengo un hijo de 8 años que vive con mi mujer. Tengo cada vez mas depresion porque no se que decision tomar todo me da miedo y cuando pienso que algo tengo te hacer me deprimo mas.que hago, alguien a estado en esta situacion tan horrible , necesito ayuda urgente porque estoy desperado. Alquien me puede aconsejar que hacer.

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Y
yassen_6339073
27/8/13 a las 16:31

Decisiones
La verdad no sé si pueda ayudarte, pero ¿qué exactamente te da miedo? ¿Tomar una decisión? A veces es mejor decantarse por alguna cosa, en vez de estar balanceándote indeciso sobre dos. Si no tomas ninguna decisión puede parecerte que estás dejando más puertas abiertas, pero el hecho de no decidirte también conlleva que te sientes como "perdido", no sabes en dónde estás ni para donde tirar.

Yo recomendaría que te dieras un plazo por ejemplo una semana, para pensar en los pros y contras de cada decisión. ¿Estarías más feliz solo? ¿Crees que las cosas con tu mujer mejorarían si sigues con ella? ¿Buscas compañía con una persona para siempre, o prefieres tener muchos amigos y nada serio? ¿Qué te aporta tu mujer que no te puedan aportar otras personas?

Un saludo.

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