Foro / Psicología

Estoy sola

Última respuesta: 2 de septiembre de 2019 a las 8:47
R
rahama_18575321
1/9/19 a las 11:36

Tengo 50 años y una enfermedad pulmonar grave aparte tengo agorafobia..
me siento realmente mal pues no tengo amigos ni a nadie con quien salir me paso los dias en casa encerrada .
Mis hijas hacen su vida y viven lejos mi hijo tiene sindrome de asperger y estoy sola con el...
Tengo mucha ansiedad siempre y mis pensamientos son de acabar ya de una vez pero a la vez pienso en mi hijo se quedaria solo y pienso que irnos los dos seria lo mejor ..
Lo que soy egoista por querer llevarmelo conmigo..
Yo solo quiero a alguien con quien charlar y con quien poder hablar..
Estoy desesperada ya no puedo mas
Ayuda!!!
Soy de canals un pueblo de valencia si alguien supiera de grupos de gente para amistad se lo agradeceria de corazon.
Un saludo Amparo.

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V
vidas_8042769
2/9/19 a las 8:47

Hola! Empieza por salir de casa, metete a hacer algun deporte o alguna actividad donde puedas socializar. No te encierres ni te dejas aplastar por una mala situacion, SOLO TU tienes el poder de cambiar tu vida. Te recomiendo mucho hacer deporte puesto que al mismo tiempo que te haces bien fisicamente lo harás también emocionalmente.

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