Extraño mucho a mi hermana

Soy adolescente y hace un año que falleció mi hermana. Falleció luego de luchar contra una difícil enfermedad, soy mujer por lo que uno relación con ella era muy cercana!! La extraño demasiado y necesito hablarlo con alguien pero no se con quien! Siento que es una vergüenza seguir sufriendo tanto después de un año, y me da cosa hablarlo con mi familia! Tengo un Audio de ella que me lo guardé pero todavía no me animo a escucharlo. La extraño muchísimo y quisiera saber si alguien me puede dar algún consejo! No puedo entender que no la voy a ver mas!!