Hola chicas, queria comentar este problema para saber si a alguien mas le pasa, le tengo terror a las tormentas, me pongo super mal los dias que hay viento y truenos, estoy todo el dia pensando en que algo malo se puede venir y acabar con mi vida y las personas que amo, vivo mirando el pronostico del tiempo y noticias sobre estos fenomenos.
Me influye en mi vida cotidiana, ya que hay veces que no puedo ni comer por lo nerviosa que me pongo, si estoy en un cumple y se viene una tormenta me voy a otra habitacion para estar sola y poder vivir estos sintomas que me pasan tranquila, me sube la presion y se me seca la boca, me pongo a temblar y hasta siento que me mareo.
No se que hacer, como controlarlo o intentar cambiar esto que no se porque me sucede, ya que no recuerdo haber vivido ningun riesgo de vida o afrontado una situacion realmente fea. Las personas no entienden este miedo irracional, espero puedan ayudarme. Muchas gracias!
