Formula de sobrevivencia

Seguramente hay muchas entre ustedes que han pasado un divorcio y uno no elegido. Quise tratar de dar una nueva oportunidad en nombre de los 19 anios pasados y los dos hijos que compartimos pero el muy hijo de ... no quiere saber nada. Solo reproches, que no me ama mas, que el dio todo y yo no di nada, que no le intereso como mujer, que se fue con una companiera de trabajo a pasear mientras la pelotuda, yo lo llamaba por telefono y el muy mierda estaba encamado con la otra. Nuestro hijo de 12 a~nos supo la verdad hoy, de porque su papa se mudo de nuestra habitacion de porque no hay mas gestos cariniosos entre nosotros y esta destrozado.

Mi pregunta es:
como se sobrevive a un divorcio. Cuando se siente que el cuerpo tiembla, que no se puede bajar los batidos del corazon que parece que se sale del pecho, cuando uno esta herido y se siente en el piso y que la persona que creiamos que nos amaba nos mira y casi disfruta del espectaculo.
Como se recobra el sueno, las ilusiones, o es que el amor, la familia es solo un ilusion....la mia duro mucho tiempo y aqui estoy con 43 anios sin trabajo por quedarme a cuidar a mis hijos y sola en el mundo pues mi familia esta en argentina y yo en francia.

Si alguien tiene la formula de sobrevivencia, por favor compartanla conmigo pues me siento morir a cada momento un poquito.