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Última respuesta: 25 de junio de 2019 a las 21:45

naveen_18327629

25/6/19 a las 15:33

Hola desde que falleció mi madre entré en depresión y ahora ansiedad, me falta el aire, me duele el pecho siento como si me ahogaran muchas veces, tengo empleo y una vida buena, pero creo que me han superado todas las situaciones, si alguien alguna vez puede hablar por whassap le daria mi número por privado. Creo que me sería de ayuda. Muchas gracias y un abrazo grande

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jinhua_6283541

25/6/19 a las 21:45

Esto que te sucede es duelo.

Si pasó hace poco es un proceso que nos hace valorar las cosas, entender la vida y ser capaces finalmente de vivir nosotros, plenamente, sin esa persona que hemos perdido y honrar con alegría su recuerdo.

Investiga sobre eso, déjate ayudar por los que te quieren aceptando sus invitaciones y compañía, has ejercicio.

Ellos quieren prestarte las ganas, fuerza y voluntad que te hace falta.

Acude al médico para que diagnostiquen y traten tu ansiedad, pueden incluir medicamentos, ejercicios (respiración, relajación), terapia.

Te mando también un abrazo y los mejores deseos.

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Hola a todas, no sabía con quien hablar

por: naveen_18327629

3 respuestas 3

7 de junio de 2019 a las 23:23

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