La mente es increiblemente poderosa!
La hipnosis es muy muy útil!! pero tambien muy cara!! Yo he probado muchas tipos de terapias ya que tengo una enfermedad la cual no tiene cura para la medicina tradicional, y sea real o no, sea placebo o no, lo cierto es que me todas me ayudaron mucho si estaban hechas por un buen profesional. Yoga, hipnosis, acupuntura, reiki, pnl, etc... te recomiendo que pruebes con confianza, de todas formas lo unico que puede pasar es... que no pase nada! Yo he usado hipnosis para dejar de fumar y para superar una fobia y en ambas me ha beneficiado infinitamente. Incluso sin llegar a hipnosis, simplemente escuchar musica relajante te ayudara tambien. Si buscas en internet hay varias sesiones de autohipnosis para que pruebes antes de decidirte a hacerlo presencialmente. Te dejo una sesion en youtube, espero te sea de ayuda: https://www.youtube.com/watch?v=eGACe7hzeSM