Hola porfavor ayudenme tengo ansiedad y no me deja en paz !

hola esto me pasa muy seguido desde antes tenia muchisima fobia a la lluvia ya la supere despues tenia fobia a morir ya la supere pero ahora tengo una MUCHO MUCHO peor por que miren estoy parada o caminando y primero siento ansiedad me zumban los oidos pierdo el equilibrio y me hago preguntas como que hacemos aqui por que como sabemos que esta es la vida me siento muy muy ansiosa y siento como si nada fuera real ademas que tengo problemas en los oidos y de peedida del equilibrio esto lo empeora por que me caigo etc mi paapa solo sabe que tengo ansiedad mi mama no los espacios abiertos etc me ponen aun mas nerviosa porfa ayudenme tengo 11 años y me llamo Ivana por cierto naci a los 6 meses y veo de un solo ojo ademas de que tengo hetercromia