Vaya como te entiendo
Estoy yo como para aconsejarte... Porque me pasa algo parecido, solo que yo no necesito estr en dias diferentes para ver la vida cambiada, con una hora me sirve.
Sinceramente, creo que debemos aprovechar los buenos momentos y los pesimistas... Reconducirlos a algo productivo, salir a pasear, ir a la playa, ir a tomar un cafe, quedar con alguna amiga... Y eso cambiara tu mal momento.
Se constante, seguro que podremos llegar a controlar esto