Llevo años sin dormir bien estoy desesperada

llevo años sin dormir bien a los 5 o 6 e la mañana me despierto y ya no me duermo, me levanto cansada de mal humor todos los dias, y encima si mi pareja ronca un poco o se meuve pues ya no pego ojo en toda la noche, por favor necesito ayuda, he probado domilina. soñodor pero hacen efecto las 1 noches luego ya como si nada necesito ayuda chicas. gracias