Me da mucho miedo dormir, necesito ayuda

Hola he empezado a tener demasiado miedo a dormir, todo esto empezó hace como un mes por miedo a un infarto ya que me empezó a doler el brazo izquierdo y mi mejor amiga me dijo eso, desde ahí empece con el miedo a dormir. Consulte al médico y me reviso y no me diagnóstico nada. Seguí así hasta hace 2 semanas que me empece a sentir mareada y al bailar sentí que se me fue la respiración entonces de nuevo fui al médico y me dijo que tenía taquicardia y que esto se debía a la ansiedad y seguí con el miedo a dormir. Sólo puedo dormir en compañía de mi madre y apenas la noche pasada no pude dormir bien y sólo he tenido pesadillas. Principalmente me da miedo dormir porque siento que ya no voy a despertar o simplemente voy a dejar de existir. He llegado al grado que me da miedo hacer ejercicio o bailar. Muchos me dicen que es normal a mi edad (16 años) pero ya estoy harta de esto. Por favor, si me pueden ayudar les agradecería mucho.