Me siento muy estresada

HOLA;

TRABAJO EN UNA EMPRESA DE PUBLICIDAD COMO ADMINISTRADORA PERO RESULTA QUE TENGO UN JEFE QUE ES MUY COMODO Y AVECES (CASI SIEMPRE) ES MAS AMIGO CON LOS QUE AQUI TRABAJA QUE JEFE, NO SABE SEPARAR LO LABORAL DE LO PERSONAL. CUANDO EL LLEGA MUY ESTRESADO O MOLESTO LE GRITA A TODO EL MUNDO Y CON`MIGO PAGA TODA LA RABIA QUE PUEDA SENTIR.

EL PREBLEMA ES QUE YO SOY UNA PERSONA MUY CERRADA Y TODO ME LO CAYO, PERO ESE PEQUEÑO DEFECTO HACE QUE ME ENFERME Y HASTA QUE ME INTOXCIQUE, ESTO LO DIGO CON BASE YA QUE DE TODAS LAS COSAS QUE ME HAN PASADO O QUE ,ME HE ENFERMADO LOS OCTORES COINCIDEN QUE LO QUE TEGO ES QUE DEJAR DE ETRESARME POR QUE ES ESO LO QUE ME VA A MATAR.

ESTOY PREOCUPADA POR QUE NO HE APRENDIDO A CONTROLAR ESAS RABIAS Y MANIFIESTO LA RABIA ES CON ENFERMEDADES O ME INTOXICO. AVECES PIENSO QUE LA UNICA QUE PUEDE CONTROLA ESO SOY YO PERO NO SE COMO....