Foro / Psicología

Me siento muy sola

Última respuesta: 24 de febrero de 2014 a las 19:33
M
melca_5404787
25/1/14 a las 23:24

tengo 22 años y jamas he vivido la vida conforme a mi edad.
Cuando estaba en secundaria era demaciado callada y en la prepa se me quito un poco.
No tengo amigos, solo compañeros en la universidad, me llevo bien con algunos de ellos pero nunca salgo.
No voy a pasear con amigos practicamente no tengo vida social. Solo estoy en casa haciendo manualidades. Inclusive ni en facebook alguien me habla
Tengo novio pero ultimamente no salimos porque consiguio un nuevo trabajo y termina muy cansado y por lo tanto no tiene ganas de salir.
Inclusive hasta con mi familia soy muy callada.
Cuando era niña tenia muchos amigos y era muy alegre y traviesa, a veces me pongo a llorar sola en mi cuarto y quisiera regresar a esa etapa porque era mas feliz.
No se que hacer para dejar de sentirme asi e intentado cambiar mi forma de ser pero no he tenido suerte

Ver también

A
an0N_728529399z
26/1/14 a las 17:25

Me pasa algo aprecido
Mi pareja esta deprimida, mis amigos los perdi hace 3 meses cuando tube una mala racha y quise estar "solo" durante un tiempo. cuando era pequeño era un nervio que siempre tenia planes cada tarde para salir con los amigos y ahora con 22 me siento excesivamente solo... sin nadie a quien acudir, sin nada que hacer, sin trabajo, etc...

A
arhoa_8663606
27/1/14 a las 21:39

Hola!
Mi nombre es Noemi y tengo 32 años, siempre he soñado con tener un grupo de amigos, a los que se recurre cuando te sientes en soledad y pues no pasa sufrí mucho bullyng de niña, lo cuál daño excesivamente mi autoestima, esto debido a mi padre alcoholico, he tomado terapias, las cuáles solo han podido hacer q sea una mejor esposo y mamá, pero en lo q se refiere a tener un amigo o amiga, nunca lo consigo! siempre me traicionana o tienen nuevas amistades y me hacen a un lado, no creo ni estar inmadura, ni ser lo peor del mundo para no merecerlo.
Al día de hoy me siento enojada y nisiquiera encuentro un motivo, tengo mil y un razones para impulsarme,,,solo me falta encientrar la fuerza, podría decirte, echale ganas, todo saldra bien...pero aveces las cosas no se componen del todo...mejor te digo, avecs nos toca aceptar la forma de vida que nos todo, si alguna ves quieres hablar, aqui etsoy! saludos!

L
lyes_5531144
28/1/14 a las 12:08

Me pasaba lo mismo y al final salí adelante
Hola! Yo estuve en una situación más o menos parecida. Me sentía sola, no tenia ningún amigo en el que confiar. Con 21 años me quedaba sola en casa, todos mis amigos tenían ya sus planes hechos y no contaban conmigo. Por todo esto, caí en una gran depresión y me autocriticaba mucho pensando en qué hacia mal. A partir de eso, decidí investigar por internet y encontré una terapia que trataba todos mis problemas. Se trata de la terapia gestalt, te ayuda a conocerte mejor y a sacar tus puntos fuertes. Esta terapia me ayudó a salir adelante y a saber expresarme con los amigos. Gracias a ella ahora tengo buenos amigos y estoy más feliz que nunca. Si te sirve de algo, yo contacté con la especialista en coaching online de esta página www.clickcoaching.es. Puedes hacer la terapia desde casa y te ofrece la primera consulta gratuita sin compromiso, para que pruebes si te gusta. No pierdes nada por intentarlo, a mi me ayudó bastante. Suerte y ánimo!

M
melca_5404787
29/1/14 a las :19
En respuesta a lyes_5531144

Me pasaba lo mismo y al final salí adelante
Hola! Yo estuve en una situación más o menos parecida. Me sentía sola, no tenia ningún amigo en el que confiar. Con 21 años me quedaba sola en casa, todos mis amigos tenían ya sus planes hechos y no contaban conmigo. Por todo esto, caí en una gran depresión y me autocriticaba mucho pensando en qué hacia mal. A partir de eso, decidí investigar por internet y encontré una terapia que trataba todos mis problemas. Se trata de la terapia gestalt, te ayuda a conocerte mejor y a sacar tus puntos fuertes. Esta terapia me ayudó a salir adelante y a saber expresarme con los amigos. Gracias a ella ahora tengo buenos amigos y estoy más feliz que nunca. Si te sirve de algo, yo contacté con la especialista en coaching online de esta página www.clickcoaching.es. Puedes hacer la terapia desde casa y te ofrece la primera consulta gratuita sin compromiso, para que pruebes si te gusta. No pierdes nada por intentarlo, a mi me ayudó bastante. Suerte y ánimo!


Muchas gracias
lo haré mucha suerte y buena vibra

N
nabel_5742744
24/2/14 a las 19:33

La solucion la tienes tu.
Yo tampoco tenia amigo y descubri que el principal problema es uno mismo. DEja de compadecerte y intenta ponerle solucionarlo. Tienes que dejar de recordar el pasado. El pasado es el pasado y tienes que centrarte en tu presente para salir adelante. DEja de soñar en una vida ideal y intenta salir y hacer amigos.

Se que no es facil, por eso intenta ir poco a poco. QUe tu novio se presente sus amistades y poco a poco vayas cogiendo confianza con esa gente y asi te sirva para conocer nuevas amistades y de experiencia para hacer nuevos amigos. Sobre todo el que dejes de ser callada (tímida) y cojas confianza en ti misma y veas que nadie te va a comer.

Porque esa es otra, al estar callada no muestras tu verdadera personalidad. Estas encerrada en tu dolor y recordando el pasado. Al dejar atras el pasado y empezar a hablar con la gente iras descrubriendo cosas de tu personalidad que tal vez no conocias.

Yo lo hice y de ser una persona muy callada ahora soy una cotorra y muy risueño Y sobre todo que tu eres la solucion y tu puedes. ;D

Mucha suerte ^^

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