En mi opinión...
Ese sueño es reflejo de tu consciencia manifestándose en tu subconsciente. No sé qué sientes por tu ex ni como hayan terminado ni nada de ti ni mucho menos de la relación que tuviste con él. La única que sabe eso, y lo refleja en el sueño que has descrito, eres tú. La única que puede dejar de sentirse perdido y aferrarse a sueños más esperanzadores, eres tú.
Yo no volvería con ningún ex, y eso que he soñado con algunos, porque si nos hemos separado es por un motivo, o varios motivos, que no van a solucionarse de la noche a la mañana. Quizá no lo busques en la vida real, pero lo buscas en tus sueños. Trata de mantenerte ocupada y tener otras aspiraciones para cambiar, poco a poco, lo que sea que sientas aún por él. Creo que eso ayudará también a que sueñes distinto, a que sueñes que avanzas y te superas.
Suerte.