Foro / Psicología

Me siento sóla

Última respuesta: 4 de diciembre de 2010 a las 4:44
A
an0N_888007199z
19/11/10 a las 5:35

Hace unos meses que he ido perdiendo a toda la gente que me rodeaba... o mejor dicho: les he alejado de mí.

Desde que tengo problemas con la comida, tengo muchos cambios de humor, muchos bajones. Siento que quiero estar sóla, encerrada en mi casa, sin saber nada de nadie y sin que nadie sepa nada de mí (corto el contacto con todo el mundo).

A veces ni me levanto de la cama, deseo dormirme y no despertar en años.

Muchas veces he pensado que la muerte sería el fin de mis problemas... pero nunca me he atrevido a suicidarme, ni creo que sea capaz de hacerlo nunca (más que nada, por el miedo al dolor o quedarme agonizando. O más aún, que salga mal y tener que aguantar todo lo que viene detrás -psicólogos, internación, comentarios, etc- o incluso que me pueda quedar vegetal. Por mi familia y demás, no me preocupo: nadie sufriría mi pérdida).

Resumiendo: me odio, odio mi cuerpo y mi interior. A veces actúo de forma completamente contraria a lo que deseo (por ejemplo, dar una mala contestación cuando en realidad necesito un abrazo). Sólo tengo ganas de llorar y desaparecer... siento que nunca seré suficiente para nadie, ni para mí misma. Veo mi futuro lleno de soledad y pena, y no es nada agradable.

Ver también

S
svenja_5993917
19/11/10 a las 18:56

Me siento exactamente igual.
Me siento igual que tú y justo tb he tenido el bajón hoy...
tienes problemas con la comida? yo ultimamete no tengo tiempo para nada, vivo sola, en una ciudad lejos de la familia por temas de estudios y a la hora de comer no me apetece hacerme nunca nada, pero es x falta de ánimo, nisikiera tengo hambre. y cada día que pasa es peor, porque como poco y me deprimo mucho. no quiero ver a veces ni a mi chico que vive en frente de mi y estamos casi siempre juntos...
pero es que a veces hasta siento que ni a él le importo, que le estorbo en su vida... qué nos pasa?
un besazo enorme y animo

V
vega_8419722
25/11/10 a las :25

:s
uuf estaba leyendo.. y enserio.. me siento totalmente identificada con eso.. yo tmb tengo problemas con la comida..y eso me esta creando bastante problemas...has buscado ayuda profesional? Yo tambien estoy pasando por algo como tu.. pero siempre intento no hundirme.. porque es como tu dices.. te dan ganas de perderte.. de no volver a despertarte..

Si quieres puedo darte mi correo y hablamos! mandame un mensaje y te dare mi correo! un beso!

espero que puedas salir de esto!

N
ninbe_8045839
1/12/10 a las 13:29

Ola
es super fuerte porque a mi me pasa exactamente lo mismo algo parecido o igual que a ti es fuertisimo ...
apoyarte porque a mi me pasa algo igualo parecido ...


Me siento sóla
Hace unos meses que he ido perdiendo a toda la gente que me rodeaba... o mejor dicho: les he alejado de mí.

Desde que tengo problemas con la comida, tengo muchos cambios de humor, muchos bajones. Siento que quiero estar sóla, encerrada en mi casa, sin saber nada de nadie y sin que nadie sepa nada de mí (corto el contacto con todo el mundo).

A veces ni me levanto de la cama, deseo dormirme y no despertar en años.

Muchas veces he pensado que la muerte sería el fin de mis problemas... pero nunca me he atrevido a suicidarme, ni creo que sea capaz de hacerlo nunca (más que nada, por el miedo al dolor o quedarme agonizando. O más aún, que salga mal y tener que aguantar todo lo que viene detrás -psicólogos, internación, comentarios, etc- o incluso que me pueda quedar vegetal. Por mi familia y demás, no me preocupo: nadie sufriría mi pérdida).

Resumiendo: me odio, odio mi cuerpo y mi interior. A veces actúo de forma completamente contraria a lo que deseo (por ejemplo, dar una mala contestación cuando en realidad necesito un abrazo). Sólo tengo ganas de llorar y desaparecer... siento que nunca seré suficiente para nadie, ni para mí misma. Veo mi futuro lleno de soledad y pena, y no es nada agradable.

N
ninbe_8045839
1/12/10 a las 13:45

Ola
es super fuerte porque a mi me pasa exactamente lo mismo algo parecido o igual que a ti es fuertisimo ...
apoyarte porque a mi me pasa algo igualo parecido ...


A
axelle_6441640
2/12/10 a las 13:41

Se muy bien de lo que hablas


y no hay cosa mas triste que el daño que nos podemos hacer nosotros mismo,ya que si queremos podemos ser el peor de los jefes..

yo te aconsejaria que te buscaras un hobiie algo que te mantenga ilusionada y a la vez ocupada,yo elegi pintar... y en ese momento no estas comiendo o pensando en comer.

o que salgas a dar una vuelta pero sin nada de dinero,que yo compraba lo q me apetecia

y nose mirar cosas,que te quiten poco a poco esa ... ansiedad,a mi me pasa igual engorde un huevo,ni me reconozco ni tampoco quiero mirarme al espejo

si te puedo ayudar no lo dudes

besos y animo

L
llum_8437908
3/12/10 a las 18:20

Buscar soluciones
Hola a todas, he entrado en este foro por casualidad y me he quedado muy sorprendida viendo la tristeza que os invade.
Hace un tiempo caí en una gran depresión la cual me condujo a un pozo muy muy oscuro del cual creí que nunca saldría.
En ese momento no quise apoyarme en nadie y por ese motivo tardé mucho mas en salir a la luz.
Pasó el tiempo, lo superé y fué entonces cuando me di cuenta de lo facil que habría sido si hubiera escuchado a todas esas personas que en su dia solo querían ayudarme.
Casualidades de la vida, conocí un club de mujeres se llama Club Esencia de Mujer. Un club donde dan apoyo y ayuda a todas las mujeres, con un teléfono gratuito 24 horas para hablar, pedir apoyo, ... sentimental... Con especialistas que te asesoran en todos los aspectos que necesites. Dan talleres, hacen quedadas de mujeres, otras veces juntan a mujeres con hombres... Te ofrecen regalos, descuentos... uffff!! (parece que me pagan eh?). Me gustaría que os lo plantearais como alternativa para ayudaros pues está claro que no estais solas. La web es www.clubesenciademujer.com y creo que también tienen un programa de radio.
Espero haberos ayudado un poco. Un beso y ánimo!

M
marey_5937443
4/12/10 a las 4:44

Es verdad
YO TAMBIEN ME HE SENTIDO ASI, ES MAS ME SIENTO ASI, CREO QUE TU REFLEJAS TODO LO QUE YO SIENTO, LA SENSACION DE SOLEDAD, EL QUE PEDIMOS AYUDA A GRITOS PERO EL MUNDO ES SORDO, DESEO QUE ESTA PENA RABIA Y ALEGRIA SE ACABE DURMIENDO, PERO AL DESPERTAR ES UN NUEVO DIA QUE TRAE CONSIGO LO MISMO DE TODOS LOS DIAS, ESE LLANTO INTERNO... NO SABES CUANTO HE SUFRIDO, POR Q SIEMPRE PIENSO EN LOS DEMAS Y TRATO DE VERME Y PARECERME FUERTE, PERO SOY TAN DEBIL Y DELICADA, Q HASTA EL PETALO DE UNA ROZA ME HACE DAÑO, SIN EMBARGO MI ACTUAR ES DURO, NADIEN LO SOSPECHA, NADIEN MAS QUE YO, QUE SIENTO QUE LA MUERTE NO ES CUANDO EL CORAZON DEJA DE LATIR, SI NO QUE ES CUANDO UNO DEJA DE VER ALGUN SENTIDO POR EL CUAL VIVIR, COMPAÑERA TRATA DE AFERRARTE A ALGO, ESO ES LO QUE DA FUERZAS PARA VIVIR, ESTE ES MI CONSEJO, AUNQUE YO NO LO HE LOGRADO, PERO LO INTENTO E INTENTO, TRATA DE HACERLO TU.

ISDIN Si-Nails

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