Lo que a mí me sirvió
Hola janna361
Entiendo tu situación. Yo tb tengo 36 años y hace un tiempo anduve igual, sin rumbo, altas expectativas y cero logros visibles. Hoy puedo decir todo lo contrario.
Te puede sonar simplista, pero a mí me funcionó. Decidí, borrar todas mis metas anteriores y resetear todo el sistema y me propuse ir metro a metro. Lo primero que hice fue ponerme 3 metas para 6 meses. La primera fue profesional, y decidí conseguir un nuevo trabajo, en un rubro más cercano a mis gustos (me tomó 7 meses, pero lo conseguí). Lo segundo fue en el ámbito personal. Yo toco guitarra y me propuse aprender una canción super compleja, pero que me encanta. Lo logré de manera bastante aceptable. Lo tercero, me propuse ser un mejor hijo y tener una relación más cercana con mi madre.
Sabes qué, poco a poco, fui logrando estas pequeñas cosas, que me mantuvieron ocupado. Cada vez que enviaba un CV o recibía una llamada a una entrevista, sentía un pequeño gustito de logro e igual ocurrió con los temas personales.
Conforme vas logrando pequeñitas cosas, vas sintiéndote mejor contigo mismo y eso te da la fuerza para ir poniéndote metas un poquito más altas, pero no tan altas que te frustres ni tan bajas que sientas que cualquiera lo haría.
En fin. Es lo que a mí me sirvió
Un abrazo
Esteban
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