Método field

Buenas fresainata. Pues la verdad es que yo lo usé y estoy muy contenta. Había leído el de Alexsander y no me gustó nada. La diferencia es que el método field trata la ruptura des de distintos puntos de vista: Te habla de las fases del duelo, de los farmacos y tratamientos que se suelen usar, tiene una perspectiva de las emociones, de como funciona la mente bajo este tipo de situaciones, de como mejorar el apego hacia el otro, como mejorar tu autoestima....Yo además usé el método con asesoramiento y el chico que me aconsejó fué muy amable y profesional conmigo. La verdad he aprendido mucho más con este libro de lo que esperava. Un saludo!