Ánimo, tu vales mucho, demuéstratelo a ti misma
Hola milidudas, voy a intentar apoyarte y ayudarte. Somos muchas las personas que tenemos baja autoestima por infinidad de motivos diferentes o el conjunto de varios de ellos (por nuestro aspecto físico que no aceptamos, o no nos gustamos, por nuestras capacidades, por nuestra propia personalidad, tímidos, de carácter débil, o demasiado fuerte, etc.), pero la única "VERDAD" es que todos y cada uno de nosotros "somos únicos" en todos nuestros aspectos o en el conjunto de ellos, y eso es MARAVILLOSO, porque nos hace diferentes del resto (gracias a Dios) especialmente de los que no nos gustan o a los q nunca quisiéramos parecernos.
La única forma de superar nuestros miedos y en consecuencia nuestra "baja Autoestima", es en primer lugar "Querernos mucho a nosotros mismos" para después, poder querer a los demás.
¿Cómo se hace eso, si me encuentro (hablo por mi misma, claro) sosa, no muy guapa, rellenita, o con cualquier otro aspecto de mi persona que no me agrada?
Debes PARAR un momento, y pensar o incluso escribir, cuáles son tus características personales (físicas, comportamientos, de personalidad, etc..) y escribirlas en dos columnas, en una lo que te gusta de tí, y en otra lo que no te gusta. Es un ejercicio difícil de hacer, ya q nos cuesta reconocernos a nosotros mismos, pero puedes hacerlo en varios días y cuando no se te ocurran más, aleja la hoja de papel y te debes decir "ESTA SOY YO", única e irrepetible, y TENGO MUCHO QUE DAR Y OFRECER A LOS DEMÁS "TAL Y COMO SOY".
Repítete esto todas las mañanas al levantarte, ponte guapa PARA TI MISMA, todos los días, y si consigues reconocerte y aceptarte con TODOS TUS VALORES (los que te gustan y los que no tanto), que los tienes y muchos, verás como tu relación con los demás también va cambiando a mucho mejor.
Ánimo, tu Vales mucho. Un beso.
Mostrar más
