Hola amiga,
tal y como comentas la situación creo que tu hijo está empezando a experimentar crisis de claustrofobia y de pánico a determinadas situaciones. Yo de ti lo llevaría a un psiquiatra y a la vez le llevaría a una buena psicóloga infantil. En los niños suelen ser muy efectivas las flores de bach, sobretodo en temas relacionados con las emociones. También he oido del método tomatís. Hay ioga para niños al igual que técnicas de relajación que creo que le irían muy bién. El deporte también es sano pero claro, primero se tendría que trabajar el pánico que tiene.No sé que más decirte, si nos vas contando más quizás te podremos ayudar más. Wapa, no te preocupes e intenta relajarte lo máximo para que el niño no se vea afectado de tu estrés e inquietud. Besos.