Mi madre me maltrata psicológicamente tanto fisicamente, no se que hacer

Tengo 19 años, y desde que tuve uso de la razón mi madre siempre me estuvo educando a base de ostias, es muy tradicional, típico de que le da más importancia a los chicos, por eso mi hermano está súper malcriado, siempre después de insultarme o pegarme me trata bien de repente, como intentando disculparse, me arrepiento de no haber tratado este caso cuando era aún menor, pensando que con el tiempo las cosas irían a mejor, pero ya se ve que no, me gustaría saber que puedo hacer ahora porfavor, y muchas gracias