Mi pareja sufre crisis de ansiedad y es muy agresiva

Hola
A mí hace poco me pasaba lo mismo con mi pareja. Llevo 5 años y medio con él y mientras te leñia era como si me desciribieras a mí. Yo he pasado por todo eso, me enfadaba por cualquier cosa por mínima que fuera y lo pagaba todo con mi novio. El pobre ha aguantado 5 años y pico de enfados, peleas... también me dijo de ir a ver a alguien y hablar de ello y yo me opuse, pero al final fui. Hace unos meses que voy al psicólogo y dio con la causa de todo estos males: alimentación inadecuada. En mi caso al comer tan mal o no comer nada el organismo al no verse con suficientes nutrientes (hidratos de carbono o proteínas) se resiente en mi cerebro y es por eso por lo que me daban esos ataques de ira tan incontrolados. Empecé a cuidarme y a comer bien y desaparecieron. También estuvo tomando medicamentos contra la ansiedad y la depresión, que por desgracia es lo que nos lleva a ponernos como locas. Si de verdad quieres a tu novia apóyala y cuando tenga un ataque de ira contra ti no le hagas caso. Yo se lo tengo bien dicho a mi novio, cuando me pasa eso se va aunque le diga mil y una cosas. Después me siento como una mierda porque él no tiene la culpa de nada pero en ese momento se nos cruza el cable y nos cegamos tanto que no nos damos cuenta del daño que hacemos. Un besi