Mi pareja y su trio pasado

necesito ayuda... hace un tiempo mi novio me contó que hizo un trio con dos mujeres y desde ese entonces me viene atormentando, no puedo sacar las imágenes de mi cabeza. Mi ego y autoestima están por el suelo. Yo se que hasta el día de hoy lo recuerda y lo vuelve loco, pero yo no se que hacer. me imagino como se lo hicieron, como se sintió en ese momento y me da impotencia :'( ayuda porfa