Foro / Psicología

Miedos, tristrezas, ansiedad...volviendome loca

Última respuesta: 4 de octubre de 2016 a las 22:03
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xiaoyu_5614150
3/10/16 a las 23:36

Es un sin vivir la vida de una persona a la que nadie la entiende...
 Como explicar a las personas que vivo siempre con miedo que no respiro si pensar que me pasa algo...que vivo 24 horas con ansiedad, nunca estoy al 100% bien conmigo misma ni por supuesto con mis seres querido... Me paso el dia mirando en internet...un pequeño dolor, una mancha , un bultito, un dolor de cabeza todo para mi es signo de algo malo y eso no es vida.
 Soy joven muy joven empezando la vida como quien dice y no vivo tengo miedo absoluto y quien diga que eso son tonterias miente no es ninguna tonteria todo aquel que dice eso es porque no sabe lo que siente una...necesito hablar con personas que como yo siente lo mismo, hablemos , compartamos nuestras vivencias ayudemonos unos a los otros os necesito por favor

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marea_8055107
4/10/16 a las 22:03

Los TAG pueden ser muy dificiles de llevar, pero si se pueden superar. Solo quien lo ha vivido sabe de que se trata. Estas consultando a algun especialista? mas alla de la medicacion, hay otras alternativas que pueden ayudarte a controlar la ansiedad, desde ejercicios de meditacion, a musica bineural, entre otras cosas. De mi parte te deseo mucha fuerza, mucho animo. Pasate por mi pagina de facebook si quieres leer articulos que quizas pueden ayudarte. Un abrazo.

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