hola, tengo 22años y hace unos meses me han dicho que tengo hypoglycemia reaccional. debido al q tengo q hacer un regimen. siempre he sido una persona muy alegre pero llevo unos años, diria q desde mis 18 años soy una persona mas "gruñona" malhumorada y sin confianza en si misma. realmente nose xq me siento asi, la vida me ha sonreido bastante y no tengo d q quejarme. bueno hoy fui al medico xq mi dieta para mi hypoglycemia no funciona hoy me entro una crisi de hypoglycemia seguida x una crisi de ansiedad. no se q hacer esty siempre triste y ya no soy tan alegre. hoy mi medico de cabezera me dijo q tenia una mini depresion debido a todo el estres, la dieta y x culpa tb de mi entorno (nadie me entiende con lo de la dieta). no tengo sobre peso.. no se que hacer para sentirme mejor, no quiero estar asi, se q tengo suerte y q no puedo quejarme, xo aun asi no me siento feliz,
teneis algun consejo?