En respuesta a an0N_729513499z
Trankila jenny
hola jenny,lo primero que te recomiendo paciencia.Estas cosas no se van de un dia para otro.Yo sufri agorafobia a tu edad ya hace tiempo y la supere,con ayuda psicologica y tratamiento.Suele ir muy bien la terapia degrupo compartir tus emociones con gente que esta como tu pero yo hice terapia sola con el psicologo,y me ayudo mucho.Pero ya te digo con paciencia de un dia para otro no.Lo del teme de los kilos es por el tratamiento yo no le di importancia y engorde como diez kilos que con el tiempo una vez que ya hacia vida normal los perdi.Del tratamiento si ves que no te va pasado un tiempo pues que te lo cambien que hay infinidad de medicacion y alguna te ira bien.Yo ahora despues de tanto tiempo(años)estoy otra vez en tratamiento por un cuadro ansioso depresivo.Al principio lo he pasado mal pero ahora me encuentro bastante bien ya ha empezado hacer efecto la medicacion y me siento super bien .Espero haberte ayudado un poco,ya me iras contando ok?
Gracias
hay que tener paciencia pero ya llevo tanto tiempo sin salir que me deprimo..terapia en grupo me costaria porque me agobia la gente..la psicologa me habla y eso pero yo lo que quiero es terapia..porque ella me dice lo que yo ya se...que si no pongo de mi parte las pastillas no me haran salir de casa..a parte todo fue muy rapido..no hable con la psiquiatra para que me recetara algo despues de saber mi historia..sino que la psicologa fue y me trajo la receta..es normal que si tengo ansiedad me den antidepresivos?tenia cita en julio para ver como iba con el tratamiento y eso pero no fui...y desde aquella no volvi..pero ahora pedi cita y tengo que ir el 30 de diciembre.si quieres hablamos por privado
un beso