Necesito ayuda, porque de verdad no sé que hacer.
Cuando me encuentro nerviosa o aburrida, empiezo a comer sin control y nunca encuentro un límite.
Cuando me siento triste o enfadada, me doy un atracón y lo vomito luego (como intentando deshacerme también de esos sentimientos).
Y cuando me siento bien, la comida pasa a un segundo plano. Tanto, que incluso puedo pasar varios días de ayuno completo sin necesidad de pasar hambre.
Cómo puedo conseguir que mi ingesta de comida sea condicionada por mi apetito y no por mi estado de ánimo?
Estoy desesperada.
