Mis sentimientos van unidos a la comida

Necesito ayuda, porque de verdad no sé que hacer.

Cuando me encuentro nerviosa o aburrida, empiezo a comer sin control y nunca encuentro un límite.

Cuando me siento triste o enfadada, me doy un atracón y lo vomito luego (como intentando deshacerme también de esos sentimientos).

Y cuando me siento bien, la comida pasa a un segundo plano. Tanto, que incluso puedo pasar varios días de ayuno completo sin necesidad de pasar hambre.

Cómo puedo conseguir que mi ingesta de comida sea condicionada por mi apetito y no por mi estado de ánimo?

Estoy desesperada.