misofobia.

​Hola 👋 bueno la verdad tuve un evento traumático en mi adolescencia y por ello tengo un poco de misofobia. Últimamente debido a mi ansiedad y miedos me dan muchas ganas de ir al baño y hay veces en que no llego a tiempo pues estoy lejos y se me escapan unas gotas de pis. Llego a casa y me saco todo me ducho y al estar limpia me da terror tomar la ropa sucia para lavar pues siento que voy a "contaminar" mis manos y todo a mi alrededor. Es como si todo lo q toque después quede oliendo feo como la ropa sucia. Estoy en busca de ayuda pero no es fácil hablar de ello ya que las personas a veces no te dan respuestas que tu buscas.