Muchos nervios ultimamente

antes que nada decir que tengo 17 años y siempre he sido una persona un poco nerviosa pero no hiperactiva ni nada de eso.. Y desde hace unas 3 semanas me noto los nervios en el estomago constantemente, en algunos momentos del dia noto mi corazon como va muy deprisa y de repente normal, me dan como tics o temblores por los brazos o piernas y aveces me muerdo las uñas sin darme cuenta (nunca me he mordido las uñas)

me cuesta irme a dormir pero cuando me acuesto duermo muchas horas y me levanto muy cansada pero al rato de estar despierta me vienen los nervios... pero a la vez tengo el cuerpo cansado