Foro / Psicología

Nada

Última respuesta: 18 de diciembre de 2019 a las 9:41
N
ndiaga_18868262
14/12/19 a las 14:59

Se que esto no vale nada...
Hacer una cuenta, entrar en un lugar donde a nadie le importas, ni eres nadie.

Autodestrucción 

yy qququeque?  Dar pena? A quien? A nadie... hay gente en algún lugar, que tal vez lea esto ... qué pérdida de su tiempo, sin mas

Cada vida, sus mierdas ... tal vez remonten o no, pero se acaba con dormir ¿verdad? Algun dia no se remonta, es la unica verdad... Y llegará 

no espero ninguna respuesta que leer, qué me va a decir nadie
 

Ver también

L
lobna_18466304
16/12/19 a las 10:35

Hay cosas que una simple respuesta en un foro no pueden resolver.

Seguramente estás pasando una muy mala situación, quizás de forma que sea ha vuelto crónico, algo más que una depresión en el que parece que la autodestrucción sea el único alivio.

Cada vida tiene sus pros y sus contras, a veces parece que la vida tiene demasiados contras y demasiado pocos o ningún pro.

Ciertamente tienes una baja autoestima, ciertamente has tenido muchas decepcines en tu entorno, "a nadie le importas", "perdida de tiempo", son palabras que te han atrapado en una espiral de autodestrucción.

Necesitas un giro de 180º en tu vida o de los que sean, pero parece que la rueda no gira. Conozco demasiado bien la sensación y que los cambios son tan lentos, que la tentación de ir a la autodestrucción son cada vez más fuertes, luchas ante las tentaciones de la esperanza de que la vida mejorará de algún modo y la tentación de el alivio definitivo de esta insoportable vida.

Por suerte yo tomé la elección de la esperanza y sigo aquí, no sin problemas, no sin dificultades, pero sigo aqui. La esperanza necesita acciones y sobre todo salir o alejarse de los entornos tóxicos. Todo cambió en mi caso cuando pude alejarme de mi madre y mi hermanastra, en la que mi tiempo no valía nada, en la que mi opinión no importaba, en el que yo era un cero a la izquierda, a la derecha y en el centro. En el que mi madre era capaz de decir cosas buenas de mi hermano mayor y mi hermanastra pequeña y yo era simplemente no existía. Nada que valorar, nada que expresar con alegría, como si mi existencia fuese un tormento para ellos. Al alejarme, al irme vivir con mi expareja las cosas mejoraron, ahora hay dificultades, pero sigo adelante. 

No sé cual es tu caso y para poder darte un punto de vista que pueda ayudarte haría falta algo más de información, pero parece que tienes demasiado interiorizado el "Eres una perdida de tiempo", "no eres nadie"... Es hora de interirorizar cosas positivas, pero reales, no lo de el falso pensamiento positivo que abunda, de que si eres optimista... todoo te saldrá bien. No, hay que encontrar raíces que fundamenten tu autoestima de forma positiva. Y eso es un trabajo largo y no libre de baches, pero vale la pena.

N
ndiaga_18868262
18/12/19 a las 9:41
En respuesta a lobna_18466304

Hay cosas que una simple respuesta en un foro no pueden resolver.

Seguramente estás pasando una muy mala situación, quizás de forma que sea ha vuelto crónico, algo más que una depresión en el que parece que la autodestrucción sea el único alivio.

Cada vida tiene sus pros y sus contras, a veces parece que la vida tiene demasiados contras y demasiado pocos o ningún pro.

Ciertamente tienes una baja autoestima, ciertamente has tenido muchas decepcines en tu entorno, "a nadie le importas", "perdida de tiempo", son palabras que te han atrapado en una espiral de autodestrucción.

Necesitas un giro de 180º en tu vida o de los que sean, pero parece que la rueda no gira. Conozco demasiado bien la sensación y que los cambios son tan lentos, que la tentación de ir a la autodestrucción son cada vez más fuertes, luchas ante las tentaciones de la esperanza de que la vida mejorará de algún modo y la tentación de el alivio definitivo de esta insoportable vida.

Por suerte yo tomé la elección de la esperanza y sigo aquí, no sin problemas, no sin dificultades, pero sigo aqui. La esperanza necesita acciones y sobre todo salir o alejarse de los entornos tóxicos. Todo cambió en mi caso cuando pude alejarme de mi madre y mi hermanastra, en la que mi tiempo no valía nada, en la que mi opinión no importaba, en el que yo era un cero a la izquierda, a la derecha y en el centro. En el que mi madre era capaz de decir cosas buenas de mi hermano mayor y mi hermanastra pequeña y yo era simplemente no existía. Nada que valorar, nada que expresar con alegría, como si mi existencia fuese un tormento para ellos. Al alejarme, al irme vivir con mi expareja las cosas mejoraron, ahora hay dificultades, pero sigo adelante. 

No sé cual es tu caso y para poder darte un punto de vista que pueda ayudarte haría falta algo más de información, pero parece que tienes demasiado interiorizado el "Eres una perdida de tiempo", "no eres nadie"... Es hora de interirorizar cosas positivas, pero reales, no lo de el falso pensamiento positivo que abunda, de que si eres optimista... todoo te saldrá bien. No, hay que encontrar raíces que fundamenten tu autoestima de forma positiva. Y eso es un trabajo largo y no libre de baches, pero vale la pena.

Gracias

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