Foro / Psicología

NECESITO AYUDA ES URGENTE!!!

Última respuesta: 17 de agosto de 2018 a las 6:39
G
gena_2958747
16/8/18 a las 16:14

Hola a todas espero me puedan ayudar la estoy pasando muy mal.Hace año y medio cambie de aires y consegui un trabajo y claramente hace un año me hize amiga de una gran mujer jna belleza de mujer y pues claro me empezo a hablar a invitarme a salir, pero yo me alejaba porq no queria hacerme amiga de nadie, ella es sociable alegrw divertida optimista y yo todo lo opuesto seria timida callada enojona pesimista. Pues ella era aventurera empezo a cambiar cosas en mi, me decia que me queria ver feliz q eso me hacia falta y empezamos a confiarnos una de la otra, empezaba a notar q la inspiraba enciertas cosas, lo q yo hacia ño hacia ella pero cuando ella me mostraba algjna novedad o algo q coincidieramos me portaba indiferente pero a ella no le importaba, me hablaba mucho por telefono muchos whats mensajitos detallitos cpsa q yo no estaba acostumbrada pero no m molestaba al contrario me hacian sentir bien amaba que hiciera eso, las fechas importantes las pasamos juntas con ella y su familia, trabajamos en la misma empresa pero en diferentes sitios ella tiene 30 y yo 26 ella es casada y tiene unos hermosos hijos, yo por mi parte soy solteravivo con mis padres y sobre todo mama no esta avostumbrada q yo salga de casa llegar tarde porq siempre la psaba sola en mi casa y mama se enojaba por mi actitud q cambio rapido en si siento q me trata como una niña chica. Pero volviendo al tema este año sufri un accidente por parte de mi trabajo el cual sali ilesa ella estuvo ahi nadie mas q ella no le importo estar hasta las 4 de la mañana yo la quiero tanto por estar conmigo siempre, pero depues de unos dias nos pusieron a trabajar juntas yo estaba muy feliz pero mis acciones no fueron asi, empece a contarle del accidente seguido y ella me dijo q lo superara y depues sentia algunos malestares mentales pero ella sentia q lo tomaba a la ligera no sentia empatia con ella y eso me puso mas triste no dormia bien empece a bajar de peso mucho de peso perdida de apetito, depertaba varias veces ojeras en mi cara mal humor irritabilidad lloraba pero eso le decia a ella q creia me estaba deprimiendo pero no le vi q se interesara mucho porq esas accoones se las hacia a ella me molestaba peleaba con ella, gritaba me ponia mas indiferente con ella y ella empezo a ignorarme a ser indiferente y yo depeues ya no le hablaba la evadia np le hablaba cuando comiamos ya ko comiamos juntas le dejaba habalr por dias me ponia a llorar y llorar, hace siete años asi estuve y ko queria admitir pero tuve mis primeros si tomas de la depresio por amor no correpondido tenia ganas de suicidarme estuve apunto de hacerlo pero eso duro dos años y cuandp vienen sucesos importantes y son muy tristes me pongo asi ella ya la canse no me quiere ver, me siento muy mal la quiero la amo como hermana y no la quiero perder quiero recuperarla pero mi orgullo siempre guardo mis secretos y los protejo para q nadie sepan mis debilidades ni mis verdades ayudenme porfavor como afrontar este problema con mi amiga y q hacer despues gracias y espero no haber aburrido.

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J
jinhua_6283541
16/8/18 a las 19:13

Querida Catemaca:

¿Y si ella te quiere bien, si lo que quiere es que estés bien y ya no sabe como lograrlo?

Una amistad profunda es capaz de sobrevivir muchos embates, tiempo y distancia. También un verdadero amigo nos impulsa a avanzar y a estar bien e incluso se enojará si nos estancamos, puede llegar al punto de que no sea capaz de soportar que nos lastimemos. Es probable que sea eso lo que no quiere y es su forma de ayudar dejarte sola. Que sea su forma de ayudar dejar que toques fondo.

Por lo que cuentas estos problemas vinieron después del accidente, por los cambios que tuviste por ese accidente precisamente. Sin importar que no haya secuelas físicaspuedes tener secuelas psicológicas. ¿Será que lo que desea es que lo resuelvas y sabe, por haberlo intentado repetidamente, que ella no logra ayudarte?

Si estás de acuerdo en que no has superado los efectos de ese accidente busca ayuda, creo que lo mejor sería un psicólogo conductual. Como si fuera stress postraumático.

Por lo demás el cariño es libre, el cariño o el amor vive en nosotros con cierta independencia del otro, nada te impide tener detalles con ella. Sin buscar ni condicinar, porque alimentarías ese cariño que vive en ti que a su vez te alimenta.

Qué difícil es escondernos en nosotros mismos, acabamos desconociéndonos pues de tanto ocultar ni siquiera nos vemos nosotros mismos. Tengo la fortuna de tener unos pocos amigos que me conocen hasta el alma y poder abrirme con ellos me permite ser abierto, sincero y auténtico con todo el mundo. Conocen mis debilidades y lejos de atacarme me fortalecen. Conocen mis verdades y es por eso que me comprenden. Sé que soy afortunado pues no sólo mis buenos amigos, también son buenas personas y juiciosos... ¿Cómo conseguir alguno así si te falta? Réntalo, son los buenos psicólogos.

Así pues toma el camino para crecer: conocerte, aceptarte y amarte. Y sin importar qué tanto puedas convivir alimenta ese cariño. El cariño que vive en nosotros muy lejos de hacernos depender nos libera, lejos de consumirnos nos alimenta.
 

G
gena_2958747
17/8/18 a las 5:14

Tome unas vacaciones de 20 dias y la tension bajo mis enojos, dedidi no hablarle para brindarle paz y darme tambien paz, unos dos dias antes de tener las vacaciones me enoje mucho con ella, se porto indiferente, interactuaba con ex amigo mio y es amigo de ella y eso me molesto y ese dia le.dije q entonces q se quedara con su amiguito y ella le molesto y me dejo ahi parada, por esos dias habiamos hablado q ibamos a hacernos preguntas para ayudarme para poder hablar lo q me pasaba pero paso eso u todo se fue ala basura, soy la peor persona del mundo, cuando hay alquien q me brinda su amor yo solo me alejo y hago estas estupideces.

J
jinhua_6283541
17/8/18 a las 6:39
En respuesta a gena_2958747

Tome unas vacaciones de 20 dias y la tension bajo mis enojos, dedidi no hablarle para brindarle paz y darme tambien paz, unos dos dias antes de tener las vacaciones me enoje mucho con ella, se porto indiferente, interactuaba con ex amigo mio y es amigo de ella y eso me molesto y ese dia le.dije q entonces q se quedara con su amiguito y ella le molesto y me dejo ahi parada, por esos dias habiamos hablado q ibamos a hacernos preguntas para ayudarme para poder hablar lo q me pasaba pero paso eso u todo se fue ala basura, soy la peor persona del mundo, cuando hay alquien q me brinda su amor yo solo me alejo y hago estas estupideces.

Querida Catemaca:

No se ha ido todo a la basura.

No eres la peor persona del mundo.

Ni siquiera es tan grave como lo había entendido al principio.

Hay varias cosas que debes aprender, desde luego a discutir (busca "discusiones constructivas", hallarás buenas ideas) y que no eres dueña de las acciones de nadie, de sus decisiones o preferencia de amistades. Para tan solo llegar a ser medianamente dueños de las nuestras hace falta bastante trabajo.

Nada se ha perdido. 

Debes reflexionar y entenderte a ti, aceptarte y quererte. ¿No te das cuenta que la actitud tremendista que tomas es para castigarte?

Me sigue pareciendo buena idea un amigo de alquiler (psicólogo), no porque vea una trastorno, sino para hablar de la vida y tener otras perspectivas. Quisiera poder recomendarte algún libro... estuve pensando un rato y no puedo... porque aun si existiera uno que me pareciera que fuera "la verdad" sería una sola visión y necesitas escuchar muchas opiniones, filosofías, postulados para formar un criterio amplio. Busca aquellos con algún respaldo, universidades, ONG's, pues hay muchas literatura barata al respecto. 

No ha pasado nada grave sino que te parezca grave lo que ha pasado.

ISDIN Si-Nails

ISDIN Si-Nails

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