Necesito ayuda

Última respuesta: 10 de abril de 2018 a las 16:44

tsira_1026539

10/4/18 a las 3:06

Quien me puede ayudar, me siento súper estresada con el estudio y aveces me levanto como si la vida no tuviera sentido estoy tomando un antidepresivo pero la verdad no me sirve de nada no les ha pasado? Es algo terrible necesito que me den algunas ideas para no sentirme tan sola y tan estresada necesito de su ayuda gracias 💜

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imen_9007435

10/4/18 a las 16:44

Hola,

Me ha pasado, y yo lo que hago en esa situación es mandar el estudio a la m*erda. No es broma. Tu salud va antes, piénsalo. Si yo no hubiera hecho un parón en dos o tres ocasiones, no sé que hubiera sido de mí. Tengo depresión.

Ahora veremos lo de sola.

No tienes que dejar de estudiar. Solo acepta que tu ritmo actual te supera y elige un número inferior de asignaturas para seguir estudiando. Abandona las que más te estresan. Habrá un próximo año para esas.
Aceptar que no puedes con TODO de una vez es algo jodido.

Un antidepresivo debería ayudar. Pero si no te hace nada, no es el correcto y hay que cambiarlo (o aumentar la dosis). Ve a tu médico.

¡Y ahora!
¿Sola por qué? Ahí hacen falta más detalles ;-D

Mucha fuerza.

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