trata de relajarte y ordenar tus ideas, quisas solo estas confundido, ahora con la depresion, pues bien el psicologo te receto algo, yo sufro de depresion y ataques de ansiedad desde hace un par de años... sin embargo he tratado de encontrar paz en actividades que me beneficien y sean constructivas...intentalo, mira que te agovia y remplasa eso por algo que te guste hacer
en fin
suerte y que te valla bien con la chica