necesito encontrarme a mi misma ayudenme por favor

Acabo de caer en cuenta que he sido victima de maltratos psicologicos por mi novio, a lo largo del nuestra relacion siempre he tenido que lidiar con sus celos, machismo y repentinos cambios de humor, al principio de nuestra relacion me hizo sufrir muchisimo alejandose de mi sin ninguna explicacion... luego despues de mucho tiempo me confenso que le costo mucho decidirse a estar conmigo porque no conocia mi pasado y no era virgen como lo fue su ex novia. Al final de cuentas se decidio a estar conmigo y fuimos felices algun tiempo, pero siempre salian discusiones por sus celos de mi pasado , por como me vestia e incluso por comentarios tontos que escuchaba de nuestros compañeros de trabajo - porque trabajamos juntos - todo esto aunque me incomodaba yo no le prestaba atencion y siempre trataba de comprenderlo cambiando mi forma de ser solo para estar bien con el. la ultima semana fue faltal queria saber hasta de mis sueños y al yo no contarle todo a cada rato me sacaba q no tenia confianza en mi. Por ultimo me hizo confensarle algo que paso con alguien q intento besarme pero no me deje y no paso nada, pero el no me cree y ha tomado una aptitud totalmente cerrada dice que no me cree y que no puede estar conmigo a pesar que el sabe q yo nunca le he faltado y que eso que paso no fue mi culpa, el dice que yo provoque eso e incluso llego a ofenderme. me pido que dejaramos todo y terminaramos.... la verdad es que me siento muy dolida por que lo amo pero no se si sea mejor para mi hacerle caso y tratar de olvidar todo este capitulo en mi vida. Lo peor del caso es que trabajamos juntos y poner barrera fisica es imposible tengo miedo a su reaacion , a que me haga sufrir mas con su comportamiento en la ofic y yo termine sumergida en otro cuadro depresivo .