Nervios ante reconocimiento médico de carné de conducir

Buenas tardes, llevaba tiempo sin escribir pero si leyendo casi a a diario. Mañana tengo que renovar el carnet de conducir y estoy bastante nervioso, la verdad. Me da pánico el tema de que me miren la tensión, siempre me sale alta por culpa de los benditos nervios del médico. En casa me suele salir bien.

Que me recomendaís antes de ir? una tila? algo que se pueda hacer para que no salga la tensión alta? A ver si me echais un cable, por favor, que llevo ya varios dias sin pegar ojo por culpa de esto...

Un saludete y gracias