No le agrado a nadie
En los últimos dos años, no logro agradarle a nadie por más que lo intente. Me cuesta mucho hablar con los demás, me cuesta mucho mostrarme ante la gente; intento mostrar interés, pero me da la impresión de que resulto muy repelente y desagradable. La gente suele pensar que soy muy fría, pero en realidad soy terriblemente sensible: un solo comentario es suficiente para que me den ganas de llorar. No quiero que parezca que me victomizo, pero me gustaría poder hacer amigos. No sé qué es lo que está mal conmigo; la gente suele ser amable, pero no sé si lo hacen por obligación... creo que no hay absolutamente nadie en el mundo que me quiera. Sé que está mal creerlo, pero no puedo evitarlo. Necesito dejar de ser como soy, porque así no le agrado a nadie. No sé qué hacer. Me siento muy sola, pero sé que me merezco estar sola; ¿quién podría quererme si soy como soy?
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La respuesta más útil
Hola via... Tu problema es el mismo que el mio... Has desarrollado por alguna razón un trastorno psicológico que se llama fobia social...
Este trastorno te impide relacionarte con la gente porque de alguna forma les tienes como miedo, pero no a ellos, sino a lo que puedan pensar de ti, a los juicios en sí.
Este trastorno a veces genera autodeformaciones corporales alejadas de la realidad, sentimientos de miradas continuas y grandes depresiones.
La fobia social suele darse en personas muy sensibles y con una gran empatia vía, de hecho se piensa que la empatia demasiado alta genera estos estados no sanos de la mente...
El tratamiento suele ser el exponerse al público y tratar de ganar confianza, mostrar tus sentimientos y en darte cuenta de que la gente no piensa mal de ti... Pero esto no es fácil para alguien con fobia social por más sencillo que parezca... Y te lo digo yo porque la sufro también.
Es un trastorno complicado que te limita muchísimo, a mi me limitaba hasta la forma de caminar... Y lo pasas muy mal socialmente... Sobre todo si ese ese estrés desencadena acné y/o problemas de caspa como lo fue en mis etapas más extremas... No se lo recomiendo a nadie...
Te doy mi mejor abrazo y muchísimo ánimo via porque esto se que es muy duro y desde aquí te digo que a mi si me agradas... A mi me agradas porque se que has sido muy fuerte y valiente y que te has esforzado mucho por llegar hasta aquí... Se que puedes con esto... Pero ciertamente tu felicidad está en tus manos... Solo tu puedes curarte de este trastorno... A tu ritmo...
Como consejo nunca estés encerrada más de una semana, o sufrirás más ansiedad cuando vuelvas a la calle...
Busca a un psicologo si crees que no eres capaz de hacerlo sola, los psicólogos te abren la mente...
Espero tu respuesta
Hola via... Tu problema es el mismo que el mio... Has desarrollado por alguna razón un trastorno psicológico que se llama fobia social...
Este trastorno te impide relacionarte con la gente porque de alguna forma les tienes como miedo, pero no a ellos, sino a lo que puedan pensar de ti, a los juicios en sí.
Este trastorno a veces genera autodeformaciones corporales alejadas de la realidad, sentimientos de miradas continuas y grandes depresiones.
La fobia social suele darse en personas muy sensibles y con una gran empatia vía, de hecho se piensa que la empatia demasiado alta genera estos estados no sanos de la mente...
El tratamiento suele ser el exponerse al público y tratar de ganar confianza, mostrar tus sentimientos y en darte cuenta de que la gente no piensa mal de ti... Pero esto no es fácil para alguien con fobia social por más sencillo que parezca... Y te lo digo yo porque la sufro también.
Es un trastorno complicado que te limita muchísimo, a mi me limitaba hasta la forma de caminar... Y lo pasas muy mal socialmente... Sobre todo si ese ese estrés desencadena acné y/o problemas de caspa como lo fue en mis etapas más extremas... No se lo recomiendo a nadie...
Te doy mi mejor abrazo y muchísimo ánimo via porque esto se que es muy duro y desde aquí te digo que a mi si me agradas... A mi me agradas porque se que has sido muy fuerte y valiente y que te has esforzado mucho por llegar hasta aquí... Se que puedes con esto... Pero ciertamente tu felicidad está en tus manos... Solo tu puedes curarte de este trastorno... A tu ritmo...
Como consejo nunca estés encerrada más de una semana, o sufrirás más ansiedad cuando vuelvas a la calle...
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Hola via... Tu problema es el mismo que el mio... Has desarrollado por alguna razón un trastorno psicológico que se llama fobia social...
Este trastorno te impide relacionarte con la gente porque de alguna forma les tienes como miedo, pero no a ellos, sino a lo que puedan pensar de ti, a los juicios en sí.
Este trastorno a veces genera autodeformaciones corporales alejadas de la realidad, sentimientos de miradas continuas y grandes depresiones.
La fobia social suele darse en personas muy sensibles y con una gran empatia vía, de hecho se piensa que la empatia demasiado alta genera estos estados no sanos de la mente...
El tratamiento suele ser el exponerse al público y tratar de ganar confianza, mostrar tus sentimientos y en darte cuenta de que la gente no piensa mal de ti... Pero esto no es fácil para alguien con fobia social por más sencillo que parezca... Y te lo digo yo porque la sufro también.
Es un trastorno complicado que te limita muchísimo, a mi me limitaba hasta la forma de caminar... Y lo pasas muy mal socialmente... Sobre todo si ese ese estrés desencadena acné y/o problemas de caspa como lo fue en mis etapas más extremas... No se lo recomiendo a nadie...
Te doy mi mejor abrazo y muchísimo ánimo via porque esto se que es muy duro y desde aquí te digo que a mi si me agradas... A mi me agradas porque se que has sido muy fuerte y valiente y que te has esforzado mucho por llegar hasta aquí... Se que puedes con esto... Pero ciertamente tu felicidad está en tus manos... Solo tu puedes curarte de este trastorno... A tu ritmo...
Como consejo nunca estés encerrada más de una semana, o sufrirás más ansiedad cuando vuelvas a la calle...
Busca a un psicologo si crees que no eres capaz de hacerlo sola, los psicólogos te abren la mente...
Espero tu respuesta
Hola, Alberto, muchas gracias por tu respuesta. La verdad es que me cuesta pensar que yo haya desarrollado eso, puesto que todo esto parece muy real. Pero gracias por tu consejo y por tus palabras, y todo lo que me dices aplica también para ti. Gracias de nuevo.
Hola, Alberto, muchas gracias por tu respuesta. La verdad es que me cuesta pensar que yo haya desarrollado eso, puesto que todo esto parece muy real. Pero gracias por tu consejo y por tus palabras, y todo lo que me dices aplica también para ti. Gracias de nuevo.
Ay si fuera tan fácil.... Si fuera tan fácil de aplicar no estaría aquí ahora mismo... De hecho hace unos días pensé en suicidarme y ahora como is nada escribiendo mensajes de ánimo....
No es fácil de verdad que no pero cuando tienes esa ansiedad decir hola a alguien aunque sea forzadamente te la quita... Es raro pero es así
Me alegro de haberte ayudado
Un abrazo
