En respuesta a zaila_8446959
Animo
Hola, te entiendo perfectamente! Porq he psado por lo mismo. Pero te tengo q dcir que tienes que hacer un esfuerzo, porque ten en cuenta qur tu estado ahora es sensible si aun asi no le metes al cuerpo nada, mal vamos! Se q tendras un nudo en el estomago ydmas., pero haz un esfuerzo enserio, porq mejoraras! Y t recomendaria que hicieras deporte, aunke no t apeteZca nada obligate y hazlo, segregaras serototina t eso te dara mas buen humor y vitalidad, espero haberte ayudado! Animo
Gracias
Y si pero es dificil mas que la rutina q tengo sea muy dificil el estres tratare de hacerlo solo que tiene unas semanas asi y en verdad no se lo que tengo solo se que hace unis años me diagnosticaron con ansiedad y an pasado muchas cosas desde ese dia mi vida cambio u no encuentro como hacer porque la verdad no tengo el suficiente dinero para pagar a un psicologo o psiquiatra para tratar esto pero gracias espero poder hacer un esfuerzo